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Das Tàijíquán auch Tai Chi Chuan, verkürzend Tai Chi oder chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine im Kaiserreich China entwickelte  innere Kampfkunst / präventive Gesundheitsübung / innere Energiearbeit – Neigong und Bewegungsmeditation. Tai Chi stärkt die innere Kraft, das Immunsystem und unterstützt die Gesundheit. Es führt zu mehr Entspannung und Leichtigkeit in unserem Alltag. Die fließenden, entspannten Bewegungen vermitteln uns ein neues Bewusstsein von Körper, Seele und …

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Liebe Neigong/Dao-Yoga-Freunde, Anfang Juni startet unsere neue Neigong/Dao-Yoga-Kursleiterausbildung! (Unterstufe) „Das Neigong ist die innere Arbeit mit Ji, unserer Vorstellungskraft, mit Hilfe derer wir das Qi leiten können. Im Neigong können wir unmittelbar unsere Selbstheilungskräfte aktivieren. Zugleich erhöht sich unsere Lebensenergie und wir erleben sehr freudvolle energetische Zustände. Neigong hilft uns dabei, unser Bewusstsein zu ergründen. Haben wir erst einmal den …

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